Vysoce citliví lidé, Aron Elaine N.
Vysoce citliví lidé
Jste vysoce citlivý člověk?
Máte bohatou představivost a živé sny? Potřebujete každý den trávit určitý čas o samotě a je pro vás tato potřeba samoty stejně důležitá jako voda a jídlo? Říkají vám druzí lidé, že jste "příliš citliví" anebo "příliš nesmělí"? Nemáte rádi hluk, nedorozumění či zmatek a cítíte se v hlučném prostředí rychle vyčerpaní? Pokud vaše odpovědi na uvedené otázky zní "ano", pak můžete být vysoce citlivým člověkem.Každý člověk se občas cítí zahlcený a přestimulovaný příliš velkým množstvím podnětů, ale vysoce citlivým lidem se to stává prakticky každý den. V této průkopnické knize vám klinická psycholožka, dr. Elaine Aron, která je sama vysoce citlivým člověkem, ukáže, jak rozpoznat svou vysokou citlivost a jak se s ní nejen naučit žít, ale co nejlépe ji využívat ve svém každodenním životě a těšit se z jejích darů.Na základě svého mnohaletého výzkumu a stovek rozhovorů s vysoce citlivými lidmi vám ukáže, jak můžete lépe porozumět sami sobě a své vysoké citlivosti a jak si díky tomu vytvořit naplněnější a bohatší život.
V této knize mimo jiné najdete:
- Sebeposuzující dotazníky, které vám pomohou rozpoznat vaši vysokou citlivost
- Techniky k pozitivnímu přeformulování vašich minulých zkušeností ve světle nového poznání vaší vysoké citlivosti, které vám současně zvýší sebevědomí
- Vhledy a informace týkající se toho, jak vaše vysoká citlivost ovlivňuje vaše pracovní a osobní vztahy
- Tipy, jak zvládat nadměrnou aktivaci a "přestimulovanost"
- Informace o lécích a o tom, kdy vyhledat odbornou pomoc
- Techniky k obohacení vaší duše a duchovního života
"Doporučuji vám přečíst si tuto vynikající knihu Elaine Aron o vysoké citlivosti, která je jednou ze základních dimenzí lidské povahy. Díky svému vyváženému a objektivnímu přístupu se vysoká citlivost pro vás stane požehnáním, a nikoli hendikepem."— Philip G. Zimbardo, autor knihy Shyness
"Tato kniha je překrásným darem pro každého vysoce citlivého člověka - povzbudí vás na duchu a dodá vám novou sílu."— Riane Ensler
![Nikola Tesla a válka, Marc J. Seifer](/images_upd/products/thumbs/3/6cgn038j9xyf.jpg)
![Keltská přírodní magie, Scott Cunningham](/images_upd/products/thumbs/4/4si8blz75x2g.jpg)
![Známe se celé věky/čili osudové vztahy, Andrea Homolová](/images_upd/products/thumbs/5/5c72hybxml3t.webp)
![Poselství našich předků a rodových linií v číslech, Ester Davidová](/images_upd/products/thumbs/6/0slb38hcax67.jpg)
![Probuďte své třetí oko, Susan Shumsky](/images_upd/products/thumbs/7/fvr7gsqx9mb6.webp)
![Sedm rovin bytí, Vianna Stibalová](/images_upd/products/thumbs/0/wmpirglxu7v5.webp)